今天七点多吃了饭，热量不低的那种。我现在到了一个危险的时期，就是大家减肥成功后，开始反弹前功尽弃的时候。我发现我开始有恢复到之前饮食习惯的苗头，我要及时清醒。所以，明天开始，也会正常吃饭，但下午三点之后不吃，在学校的时候都要保持这样，加油！
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