果然是比昨天胖了...今天吃的东西没有什么计划，我发现我的胃只能承担500卡左右的东西了，所以吃了零食什么的才把今天的热量控制在1000卡左右...所以我决定，以后吃饭正常吃，就按照现在的饭量来，不吃撑，当然这个热量什么的我也不会太过在意了，因为我的饭量现在实在是太小了...以后我会隔几天量一次体重，不会像现在一样严格了，希望可以维持现在的体重，最好再继续瘦～
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